योग के वैज्ञानिक लाभ

आज संपूर्ण विश्व में मानवीय स्वास्थ्य  को बरकरार रखने में योग की महत्वपूर्ण भूमिका है। दुनिया का प्रत्येक देश आज योग के महत्व को समझ रहा है। भारत में प्राचीन काल से ही योगाभ्यास दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बना हुआ है, इसी क्रम में 11 दिसंबर सन 2014 को यूएनजीए ने प्रतिवर्ष 21 जून को … Read more